在环院，有这样一批学子，外人眼中的他们分分钟就能取得让人艳羡的成就，仿佛自律和优秀是天赋般。事实却是他们勤于学习、善于思考、刻苦钻研，不断完善充实自我的结果。今天，我们将与其中一位学霸面对面，和大家分享学霸养成记。快来看看他的风采，向优秀的学长学习吧！

给水2002杨皓程

平均学分绩点：4.28 排名：1/187

杨皓程，现任给水2002班团支书，曾获第四届“太阳成集团tyc7111cc青年五四奖章”、2022年度“十佳团支部书记”、2022年度优秀共青团员、2021年度优秀学生共青团干部等荣誉，曾获全国大学生数学建模竞赛二等奖、全国大学生数学竞赛陕西赛区一等奖等奖项，曾获2021-2022学年 “争先创优”优秀学生标兵提名、国家励志奖学金、南海翔海“宇丹”优秀学生工作干部奖学金等奖学金。其所在的给水2002班团支部曾获2022年度“五四红旗团支部标兵”、2021-2022学年“争先创优”标兵班级等荣誉，获首批（2022-2023学年）“学风建设样板团支部”立项。

Q你取得这么好的成绩，你有什么自己好的学习方法或者经验吗？
A:所学课程可以分为理科、工科和文科。理科注重平时，要多看老师ppt上的或者课本上的例题，认真完成课后作业，注意消化每一节的内容，如此一来便可以学好高数、大物之类的理科学科。工科和理科不太一样，每一节课讲的内容很多，可以通过去书店买旧书、听期末前老师串讲、询问学长学姐等方式了解考试重点，考前多看重点内容，就可以取得不错的成绩。文科的学习方法类似于工科。除此之外，我觉得兴趣还是很重要的，找到自己兴趣所在，就可以很容易掌握感兴趣的内容。

Q你是如何安排自己的日常生活的，可以大概讲一讲你平时的时间安排情况吗？
A:我平时其实是一个比较随性的人，没有什么特别具体的计划。但是我觉得每个人一定要清楚自己在未来的一段时间内有什么事情必须要去做，比如你在一周后有一场考试，即使你还没有开始复习，但是你一定要知道有这件事情，至于复习那便是顺理成章的一件事了，所以我认为知道自己需要做什么才是最关键的。

Q你在课余时间通常都会做什么？在平时有阅读的习惯吗，可以讲讲你平时都读什么书或者什么类型的书吗？
A:我在课余时间一般会和朋友出去吃吃喝喝小聚一下或者看个电影，看看书。一般没事的时候我会去阅读，我觉得阅读对一个人的提升很大，这种提升不是说会表现在成绩上面，而是对一个人的内在修养、思维方式的提升。我目前在看《毛泽东选集》，大一大二看的多是冯友兰先生的《中国哲学简史》，还有一位人大教授写的《西方哲学十五讲》之类的，哲学、历史类多一些。一方面是我对这些内容感兴趣，另一方面我觉得多读书也有助于提升认知水平。

Q你有没有担任学生干部?你会怎么平衡学习与工作？
A:我担任的是团支书一职。对于担任学生干部这件事，我觉得肯定利是大于弊的，其中消极方面在于有时候比较难统一大家的意见，需要自己多去协调，但这同时也是积极方面，协调的过程中对人际关系的处理、个人能力的培养都有较大的提升。最重要的是可以学会对时间的统筹安排，平衡学习和工作一般是可以做的比较好的，如果这段时间实在工作内容比较多，我会延长工作时间、提高工作效率，挤出时间来学习，合理分配自己的时间。

Q在考试即将来临之际，你会焦虑吗?是怎么调整心态的呢?
A:我觉得在考试之前，大家或多或少都会有一些紧张焦虑情绪，但随着年级增长，遇到的考试越来越多，这种情绪会慢慢减轻。紧张是正常的，但是如果紧张情绪严重影响到生活学习，可以去心理咨询室通过与心理老师沟通来缓解。

Q你有参加一些竞赛吗?有什么建议给想参加竞赛的同学们吗?
A:对于竞赛，我认为它是一个拓展提高的部分，对于个人可以在保证绩点的同时参加一些竞赛，同时注意自己的精力分配。我参加过数学建模竞赛，数学建模可以锻炼思维，同时对数学的学习是有帮助的。大一的课相对来说轻松一些，可以在大一多参加竞赛，多去尝试自己没有尝试过的东西。当然，绩点还是最重要的，要会合理分配自己的精力。

Q入学至今，你最大的收获是什么?有什么建议给学弟学妹们吗？
A:其实刚开始来到大学，有很多事情我是不愿意去做的，比如答辩之类的事情，一开始都是赶鸭子上架。但是往往是这些之前没有做过的事，会成为自我提升的重要方面。我觉得对于学弟学妹来讲，进入大学以后还是多去尝试吧，尝试一些自己曾经从未经历过的事情，尝试一些自己或许刚开始会抗拒的事情，尝试去做以后自己才会有不一样的感受和体验。

实现梦想的过程从来都不是轻轻松松的，你要打败很多很多迷茫、委屈、懒惰、软弱，你可能随时要给自己打气加油，管住那个想退缩的自己。优秀的人不是看见了成功才坚持，而是因为坚持才成功。同学们，以奋斗做帆，凭梦想做翼。青春须早为，岂能长少年。快快行动起来，一起成为更好的自己吧。